坐标帝都
结婚7年，娇妻三十出头，容貌姣好，心中170女神。
结婚之处几年，随处于两地状态，分多聚少，但感情较好。由于事业上压力较大，聚时两人也以在家休养为主，性生活上，本人属于敏感体质，持续时间不好，每次5分钟左右，每月聚在一起时间也就2-3次。后来通过交流才知道，娇妻对于性是期待的，而每次本人草草了事，慢慢变的娇妻的性欲和期待都有所降低。起初，两人羞于交流此事，后来，娇妻慢慢表现出不满，本人开始改善，通过包皮手术，道具AV棒，情趣内衣，各种持久用品，改善效果不明显，持续时间没有明显延长，再加上娇妻也不是太接受道具，也就放下了。
之后，有了小孩，天天围着孩子转，也因为一些家庭原因，造成夫妻之间感情一度出现问题，也忽略了夫妻之间生活问题，期间一个月也就一次，甚至一个月都没有同房，期间生活不但未改善，反而下降。回想起那段岁月，甚是后悔，年轻的代价。
现在，夫妻交流很充足，无奈一直以来的原因，造成夫妻生活方面不太和谐，一方面是娇妻生完孩子后，娇妻对性的感觉不如从前，高潮不如之前强烈，一方面本人持久性不好。
鉴于此，本人想在娇妻三十出头女人最有魅力年龄阶段给予更多的体验，起初与娇妻交流时说到，“你可以去找别人或找别人体验性福生活，体验与他人的交流感觉、持续时间，哪怕是找到恋爱的感觉，前提是感情不能出轨”。娇妻强烈反对，认为我不爱她，认为我的思想很变态，居然能接受娇妻与别人，认为除非离婚之后可以才可以，此事之后便不再提起。我解释此非不爱，而是深爱，本人对其他女性并不感兴趣，也不会放弃爱情和家庭，再加上之前本人从自身改善情况不理想，只是想最大限度补偿之前对娇妻的亏欠和让其更好的体验。
近日，通过交流，我们二人想通过共同努力改善现在的生活。现在娇妻同意我对其开发和调教，在不同的场景，角色，环境，方式对其进行开发和调教，无奈本人持久性成了最大障碍。
请各位有经验的大神指点，一是男人如何降低敏感度，提高持久性。二是如何对娇妻进行开发调教，方式，方法，环境，角色，故事情节设计等。
马化腾，叁壹丝玖伍柒柒柒伍丝

很多夫妻都会遇见这样的问题！

可以尝试载两层保险套.这样可以减少刺激,可能可以延长时间,且应用按摩棒时,女人感觉会得别强烈,在高潮前.都会惧怕拒绝,以致没办法享受到按摩棒带来真正高潮快感,所以当老婆在高潮前,喊着不要了时,你最好强制的继续刺激,把她推向另一高峰,且女人是可以多次高潮的,用按摩棒可以持续刺激一直高潮,若你让老婆先享受多次高潮后,你在插入,那时女人是相当敏感的,就算你时间不长,女人的感受还是会很强烈的,你可以参考看看.

调教得可以接受熟人艹她 还可以喊着熟人的名字叫床 2178576181

楼主实在人，我在91看得最多的是标榜自己有多厉害的，承认自己怂的没有。

第一个问题，我没有太多发言权，但有一点点思路分享。

你要判断自己是身体过敏，还是心理过敏。从自身的经验看，割掉包皮反而会加剧敏感，这个需要长时间接受“训练”，其他似乎没有好路子。身体过敏，多锻炼就好；心理过敏，需要练克制能力。

第二个问题，开发调教，提供一些建议。

首先你要明确两个问题：为什么要开发调教？调教开发朝着什么方向进行？

我觉得女人的身体和心理是世界上最神奇的事物之一，而性爱更是魔幻的动作大戏，这个领域没有边界。弗洛伊德研究性和心理学大半辈子，最后也没搞清楚女人想要什么，临终留下的一个问题是：女人到底想要什么？一代大神没有完成的事情，我不觉得谁可以完成。但是我们不需要做群体心理学研究，你需要搞懂你妻子想要什么？

按照您的意思是，自己情况不理想，希望通过妻子和别人玩来补偿亏欠。您妻子的第一反应是：不爱我了。

先说您妻子的反应，我觉太过正常了。为什么？这种态度几乎是所有女人的态度。但不爱的缘由可能不同。你的就是：长期的负罪感，让你压力山大，对自己失去了信心，对老婆没有感觉了。（如果我是你妻子，我肯定这么想）

本意其实并非如此，但没有包装过的话，看起来就是这个样子。

作为一个旁观者，我的看法是：1. 动机是被动行为，你是抱有愧疚。即使，你妻子满足你的想法也仅仅是在消除您的负罪感。请问，这种负罪感真的会消失么？您的妻子真的会为了消除您的负罪感去接受别人？即使会，也是被动的。2. 正确的姿态应该双方主动。在您妻子和别人玩这件事上，必须你妻子有满足，你也有满足，生理或心理，或者满足并不够，一定要感觉到爽，那么做这件事起码才有动力与激情。

回过头来，说开发调教。好的性爱或者游戏其实是一个相互满足的过程。既然你要调教您的妻子，你就要明白为什么要开发调教？调教开发朝着什么方向进行？

比如说，确定了多人游戏。那么你要思考：多人游戏除了让你不在感觉亏欠，自己能不能有新鲜刺激感。妻子会不会有？对于妻子你可能不知道兴奋点在哪？你可以试探，但您一定要清楚自己的兴奋点。确定了方向就朝着这个方向走就好了。至于怎么调？那就是另外一个事情了。

调教有SM、有多人关系、有乱伦等等。没有人可以通吃吧。想好了方向，想去做了，just do it.

很啰嗦，希望能帮到您。也欢迎交流，Q：而其刘灵无吧其散灵酒

一是男人如何降低敏感度，提高持久性。
这一条，很多男人应该都有过这样的问题。我以前也是，不带套，真的就三五分钟解决战斗，戴套时间久一点，后来带两层套套，时间更久，但是敏感度降低了。慢慢的，性生活多了以后，时间慢慢就变长了，一点一点的变化的，急不来的。要有耐心，经常操，不能听信广播里的小广告，那都是忽悠人花钱买东西的。

二是如何对娇妻进行开发调教，方式，方法，环境，角色，故事情节设计等。
这一条，你自己自由发挥，能想象什么就做什么。前提一、必须尊重你老婆 意愿，她不愿意不好勉强；前提二、切记，安全最重要。生命安全和健康都很重要，不要贪图一时的刺激毁了两个人的下半生。

咱俩差不多，年龄相仿，我对你的情况感同身受，同是性能力不强，同是聚少离多，我人在廊坊，咱们离得也近。
首先第一条，敏感主要还是包皮问题，从小包在里面，不是短时间就能降低敏感，我的经验是多做，做多了就会降低敏感。
第二条，我觉得你们交流的还是不够深入，你这样和她说，她可能会有愧疚感，对于从小接受的教育来说，太过惊世骇俗，你可以告诉她你并不反感，甚至有点期待，不要怕丢面子，两口子没那么多面子好讲，还有个更好的办法，迂回战术，找个靠谱的男人，加上你老婆，从浅入深，一点点破开她的心房，告诉她男人的想法，从其他人口中说出的话她反而更容易接受，也更容易水到渠成，如果太突兀直接找单男，大部分女人不会接受的。
我的企鹅； 二八二流药酒五四三，欢迎一起交流

个人认为你们的状态目前不适合开发调教。理由如下：
1,你的心理出发点主要还是对自己目前的性能力不满意，这个问题也是一个长期困扰你的问题，所以夫妻性事上你的心理状态是失衡的非正常状态，这个情况下进行的夫妻调教有失初衷。
2,性能力的问题，上面也有朋友说过了，你首先要确定是器质性的还是非器质性的。大多数情况下通过体育锻炼都能有比较明显的改善，还是加上锻炼，同时调整自己的心态，调教老婆是下一步的事。
个人认为，夫妻调教是基于二人感情良好，性生活和谐的前提，这样的调教才会有乐趣。

个人认为你们的状态目前不适合开发调教。理由如下：
1,你的心理出发点主要还是对自己目前的性能力不满意，这个问题也是一个长期困扰你的问题，所以夫妻性事上你的心理状态是失衡的非正常状态，这个情况下进行的夫妻调教有失初衷。
2,性能力的问题，上面也有朋友说过了，你首先要确定是器质性的还是非器质性的。大多数情况下通过体育锻炼都能有比较明显的改善，还是加上锻炼，同时调整自己的心态，调教老婆是下一步的事。
个人认为，夫妻调教是基于二人感情良好，性生活和谐的前提，这样的调教才会有乐趣。

假期结束，回归正常，大家都还好吗？

本帖最后由 szsdl473 于 2020-2-6 15:11 编辑

兄台之高度，上升到哲学，在下拜服，目前达不到，请之家具体一二，具体一二

很实际的情况，大多夫妻应该都会经历这个阶段吧

老哥真是苦呀！
先别急着开发吧，你老婆现在是从你身上得不到满足，不是因为七年之痒。