对于成年人来说，性生活是无法回避的话题，不管是谁都应该正确的面对，平时也要注意多了解相关的知识，不少夫妇都十分关心几点行房最合适，其实性生活时间的安排，通常应考虑很多因素，最关键的就是不在疲劳的状况下过性生活，另外性生活之后有个比较充分的休息和恢复体力的时间，所以性生活不需要有特别固定的时间，需要结合实际情况来决定。

步骤/方法：
1、 有人认为在晚上十点左右最好，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间，因为性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力。

2、 有人认为清晨五六点左右为好，因为经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外这时人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强，可以短时间进入性兴奋状态。

3、 另外也可以先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好，因为现代人的生活节奏较快，经过一天的学习工作，大都比较疲劳，如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力精力都得到恢复。

注意事项：
其实不同的说法都是有自己的角度，各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势，其实性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过性生活，应根据自己的实际情况来决定。