爱啪啪啪的男人，一定要知道这些！






经常运动的男性性生活时间会更长吗？


有研究发现，男性睾丸所分泌的睾丸素对性欲产生以及维持有很大的作用，睾丸素是直接对性发育以及性冲动造成影响的物质，而这种物质需要男性身体的肌肉体积足够才能促进分泌，因此男人经常进行运动可以提高肌肉能量，也能提高身体素质，对提高性功能，延长性生活时间有很大的帮助。但需注意的是除了运动，想要性功能时间更长，性生活质量更好，还需要配合其他。


爱啪啪啪的男人，一定要知道这些！


1、速度要慢


男方在试着进入女体时，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则;要是真的感到心头痒漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。






2、提前排尿


还有一个办法就是在啪啪啪之前，上个厕所，把尿排空，如果在啪啪啪的时候想上厕所的话，那G潮就会来的很快，自然就很快就会射精了。


3、分散注意力


在啪啪啪过程中，请不要把精神注意力全部放在活动的核心部位，应该适时调整自己的注意点，想想其他事物，分散注意力。






4、疼痛延长


在“运动”过程中，如果感觉快不行了，这时候可以利用疼痛转移注意力，比如用手撑住身体，让手感到疲软，跪地让膝盖感到疼痛。


5、适应温度


上阵之前如果用热水冲洗一下，让丁丁适应啪啪啪时应该有的温度，这样也是能延长一定的“运动”时间。




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