早泄的男人看了这篇文章，都开始做...


早泄是一种比较常见的男性疾病，早泄的发生给不少男性朋友带来比较大的痛苦，从而会危及到患者的身心健康，到县疾病治疗起来也是比较漫长的，那么早泄患者在生活中如何做到调理缓解？



早泄的男人该如何缓解？

1、尽量选择中药

男科医院专家指出，中药治疗由于不良反应少，疗效较好，而成为主要的药物治疗手段。西药多为镇静类药物，但有引起不射精、性兴奋性降低、勃起不坚甚至阳痿等，并发症的可能性，停药后轻易复发，故一般不主张常规应用，只有不得已时才用，应用时间亦不能过长。

2、消除自己的心理因素

大多数男性在出现早泄的时候，可能是因为心理负担过重，在目前由于生活压力的倍增，让很多男性感觉自己透不过气，这样就会让心理负担过重而导致出现早泄，因此在出现早泄后，要消除自己的心理负担，要让自己的情绪乐观，这样才能够有效改善早泄，在进行性生活的时候要让自己全身心投入，将其他事情抛在脑后。


3、早泄患者饮食上的调理

同时注重饮食上的调理，多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。

4、不要频繁手淫

有些男性的性欲比较强，他们在日常除了正常的性生活外，还会让自己过多的进行手淫，却不知过多手淫也会导致早泄的发生，因为过多手淫很容易让自己的精神透支，另外，大多数男性在手淫的时候，会害怕被别人知道而加快射精的速度，时间一长，就很容易导致早泄发生，所以要让自己改善性生活方式，适当合理的手淫能够愉悦身心，但要避免过于频繁。

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5、尽量戴安全套

因此，在性生活中，男性多采用几种避孕套的方法来改善早泄，这种方法对个人也有效，每个人都可以根据自己的心情使用。如果无效，可以寻求医生的帮助。临床上使用最多的是降低中枢的敏感性，这种药物对早泄患者的整体效率为70%-80%。


出现阳痿、早泄、勃起不坚、硬度下降、晨勃少、前列腺疾病、阴茎短小多是与肾精亏虚、肾气不足、精气不固、下焦湿热有关，除了要改正不良习惯还应积极对症治疗才能恢复体力重振雄风！

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