性生活不愉快，男女都受罪！

我们都知道女性和男性在生活中都是需要过性生活，因为这样才可以增加夫妻之间的感情，但是为什么有的人在过性生活的时候总是会出现一些不愉快的现象，生活中有五个禁忌，大家应该要掌握清楚，不然的话也会影响夫妻之间的感情的。




性生活不和谐后果

1、出现性功能障碍

性生活不和谐不仅会影响男女双方性生活的愉悦程度，影响到夫妻间的亲密关系。而且严重时可导致夫妻一方或双方出现性功能障碍，甚至使婚姻生活出现危机。长期不和谐的性生活也会给男性带来危害，使他们容易罹患阳痿、早泄和慢性前列腺疾病，也会给他们带来心理损伤，使其自尊心、自信心和对爱侣的信任受到伤害。

2、导致男子患咽喉炎

性不和谐与男子咽喉炎，这是一个看似风马牛不相及的问题，但以色列医务工作者在一项壹万名男性健康状况动态跟踪调查中发现：五年内，在患有咽炎的男性群体中发现了一个共同的原因，他们的婚姻质量状况都很差，妻子对他们都毫无温存可言。愉快、满意的性生活带给人们的绝不单单是精神的享受。




3、诱发乳腺小叶增生和乳腺癌

如果性生活不和谐如性高潮没有被很好激起，那么乳房的充血就会消退的比较慢，可出现乳房胀痛和胸部不适之感。实际上这是乳房淤血所致，也是产生乳腺增生的原因之一--经常淤血势必会带来乳腺的结构紊乱。

哪5个方法增强男性性能力？

1、体育锻炼运动不仅仅会让男性拥有健康的身体以及旺盛的精力，同时也可以提高全身的含氧能力，让大量的睾丸酮分泌，提高了生殖系统的能力。




2、只穿纯棉的内裤对于男性朋友来说要选择纯棉宽松的内裤，这样才能够让阴囊处于低温状态，防止生精细胞受到伤害，保持精力的充沛，增强男性的性能力。尽量不要穿聚酯纤维的内裤，不然会抑制精子的生成，同时也会在阴茎组织里面产生静电，让性能力减退。

3、刺激腹股沟处男性朋友平时可以对腹股沟处来进行按摩，具体的方法是把两个手指按压放在阴茎根部的两侧，从上往下轻轻的按摩，这样能够刺激大量的血液流到睾丸里面，只要每天坚持按摩一次，就能够提高男性的性能力。



最后分享一个中药方给大家

【固本培元圣方】

熟地、巴戟天、山萸肉、菟丝子、淫羊藿、蛇床子、山药、沙苑子、蒺藜、大芸、黄芪、当归、补骨脂、锁阳、川芎

此方具有补肾精、清虚火、固锁精、泄肾浊、固肾气、增粗大、壮腰膝的作用。

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