长时间手淫导致早泄怎么办？正确的治疗方法在这里！

　　男性在性生活出现早泄也是当今社会时常出现的事情，这样不但会对男性心理造成阴影，对男女双方都会带来一定的尴尬和不愉快。那么长时间手淫导致早泄怎么办?
　　男性朋友可以加强锻炼和营养补充，尤其是维生素的摄取，逐渐强壮会阴肌群，平日要穿宽松透气衣物，同时要戒掉或者减少手淫的时间和次数，逐渐的早泄的症状也会慢慢消失，下面让我们来看看怎么治疗长时间手淫导致的早泄吧。

　　长时间手淫导致早泄怎么办?
　　1. 戒掉手淫
　　这也是最直接也是最难做到的方法，现代男性朋友有了手淫的习惯之后想要戒掉确实是有难度的，因为是由于长时间手淫导致的早泄，务必减少手淫的次数，最好就是戒掉手淫的习惯，对治疗早泄都有很好又有效的作用。
　　2. 运动治疗
　　运动可以锻炼身体，更能锻炼心理，通过多做运动可以让你忘记性方面的事情，把注意力集中在性以外的其他事情，减少手淫。
　　同时也可以通过按摩睾丸的方式进行锻炼，按摩睾丸我们也是比较方便的，也就是说每天早上醒来的时候，我们在床上都可以运动按摩睾丸了，晚上睡觉的时候也可以按摩这个部位的，它既锻炼了身体，又能治疗手淫的。
　　3. 食物治疗
　　在生活中多吃壮阳的食物，比如海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，蜂蜜，海带，韭菜，果仁等都有壮阳的效果，长期食用早泄现象就能得到很好的治疗。
　　早泄主要分型为原发性和继发性两类。
　　原发性早泄的特点是：
　　①第1次性交就出现射精快的情况;
　　②几乎每次性交，而且和每个性伴都会出现射精快的情况;
　　③大多数情况(90%)下射精潜伏期都小于2分钟。
　　继发性早泄的特点是：
　　①早泄出现之前射精潜伏期正常;
　　②早泄可能是由其他疾病引起：可能是突然出现或是逐渐出现;
　　③患者在某一阶段射精快;
　　④可以随着原发病的治疗而缓解或治愈。

　　早泄的原因是复杂的，但归结起来只有二类，即心理因素和器质性原因。
　　大多数早泄的原因为精神性(心理性)，受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影响所致。缺乏性经验，即性交次数太少，一旦性交，因反应过分强烈而导致早泄也是很普遍的现象。尤其新婚夫妻性知识、性技巧缺乏的情况下更为普遍。
　　少数早泄的原因为器质性疾病引起。如多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、包茎、尿道炎、附睾炎、慢性前列腺炎等。



最后分享一个中药方给大家

【固本培元圣方】

熟地、巴戟天、山萸肉、菟丝子、淫羊藿、蛇床子、山药、沙苑子、蒺藜、大芸、黄芪、当归、补骨脂、锁阳、川芎

此方具有补肾精、清虚火、固锁精、泄肾浊、固肾气、增粗大、壮腰膝的作用。

7-10天：失眠多梦、腰酸腿软症消失，勃起粗壮坚硬有力

20-30天：乏力、无力消失，精神十足，恢复晨勃

40-50天：阴茎粗壮有力，房事20分钟以上

70-90天：阳痿、早泄彻底消失，阴茎增长1-3厘米，房事30分钟以上


有需要的不妨试一下

中医张老师：jkg100（备注：91）

每天前20名可领取10天效果体验

仅送真正有需要的朋友

效果好不好试试就知道，没有效果谁敢让你试。给自己一次做真正男人的机会！