我想大家都有过手淫的经历,但长时间就会不硬的所以我们一定要戒掉 怎么戒呢每天睡之前做一下运动 每天运动完看一会书 在有就是10点躺在床上 在睡之前用点眼药水,这样能让你快速睡着,坚持一下月你会发现自己越来越帅了,大Jb也硬了
这都是我的经验希望大家支持,评论区进行留言
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